Des conseils diététiques à La Ferté-sous-Jouarre, près de Coulommiers

Vous avez des besoins nutritionnels spécifiques, mais vous ne savez peut-être pas lesquels. Pour rester en bonne santé, demandez conseil auprès de votre diététicienne à La Ferté-sous-Jouarre. Marie Cazaubon prodigue des conseils judicieux pour équilibrer votre alimentation. Ses connaissances en nutrition et micronutrition vous seront précieuses pour répondre à vos besoins nutritionnels et ainsi prévenir les carences et maintenir ou retrouver un bon état de santé.

Un accompagnement pour tout âge de la vie !

Chaque étape de la vie correspond à des besoins nutritionnels spécifiques. Ces besoins correspondent à l’âge, au sexe, à l’état de santé et à la condition physique, à l’environnement et au rapport que vous entretenez avec la nourriture. Votre diététicienne établit un diagnostic nutritionnel personnalisé et vous accompagne dans votre suivi alimentaire.

Petite enfance et femme enceinte

Les conseils alimentaires débutent dès la naissance chez le nouveau-né, pour assurer le bon développement de l’enfant. Après l’allaitement ou le biberon, votre diététicienne à La Ferté-sous-Jouarre vous prodiguera des conseils pour l’introduction progressive des aliments = la diversification alimentaire du bébé. Sans oublier les besoins spécifiques de la future maman puisqu’elle va manger mieux pour deux.

Enfants et adolescents

Il est également difficile de surveiller l’alimentation d’un enfant en pleine croissance et d’un adolescent. Marie Cazaubon propose des conseils spécifiques pour assurer une bonne croissance des enfants mais aussi combattre le surpoids chez des enfants ou adolescents qui doivent plus grandir que grossir (partenariat du réseau REPOP).

Adultes

La vie d’un adulte est riche en évènements qui peuvent être en lien avec une variation de poids (couple, mariage, grossesse, arrêt du sport, reprise du sport, travail stressant, arrêt du tabac…). Ou tout simplement les conseils de Marie Cazaubon vous permettent d’avoir un équilibre alimentaire dans votre assiette que ce soir à la maison, ou à la cantine du boulot !

Les alimentations au féminin et au masculin n’ont plus aucun secret pour votre diététicienne.

Séniors

La période de la ménopause est un moment de chamboulement hormonal qui peut jouer sur la prise de poids. Marie Cazaubon vous accompagne pour passer cette période le plus sereinement possible.

L’âge de la retraite entraine également un bouleversement dans les habitudes de vie : plus de sédentarité, ou reprise de l’activité, solitude, isolement, perte d’appétit… Les besoins nutritionnels du sénior sont également spécifiques pour lutter contre la dénutrition, l’ostéoporose. Les conseils de Marie Cazaubon diététicienne nutritionniste vous permettront d’avoir une retraite épanouie en apportant tous les nutriments nécessaires pour garder la forme après 60 ans !

Gestion de votre comportement alimentaire :

• Accro au sucre ou au chocolat
• Ballonnements après repas
• Transit perturbé
• Migraines après repas
• Grignotages
• Intolérances alimentaires… 

Tous ces symptômes sont les signes de déséquilibres dans votre corps, que ce soit au niveau cérébral, au niveau de votre intestin, de votre estomac... Marie Cazaubon grâce à son écoute, et ses conseils nutritionnels et micronutritionnels vous permettra de retrouver un comportement alimentaire sain et ainsi retrouver un équilibre dans votre corps.

Les régimes thérapeutiques pour vivre au mieux avec votre pathologie :

• Régime diabétique (mieux équilibrer son diabète à travers son alimentation, ateliers) REVESDIAB
• Régimes « anti-cholestérol » et « anti-triglycérides » (Problèmes d'hyperlipidémies)
• Régime sans sel (problèmes cardiaques, rétention d’eau…)
• Régime en cas d’insuffisance rénale (R.E.N.I.F.)
• Régime hypercalorique (cancer, amaigrissement, mucoviscidose…) pour favoriser la prise de poids
• Régimes digestifs : sans résidu, pauvre en fibres, riche en fibres… (chirurgie gastrique, intestinale, constipation, maladie cœliaque, maladie de Crohn, côlon irritable…)
• Régime d’éviction (allergies ou intolérances alimentaires)
• Chirurgie bariatrique (accompagnement avant et après la chirurgie) – partenariat avec le GHEF (CH Meaux Coulommiers et Jossigny Marne La Vallée) et la Clinique St Come à Senlis.
• Alimentation artificielle (nutrition entérale, parentérale)
• Lutter contre la dénutrition en cas de cancer (ONCODIETS)
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