Consultation avec votre diététicienne à La Ferté-sous-Jouarre, près de Coulommiers

Parce que vous avez adopté de mauvaises habitudes, vous souhaitez aujourd'hui remettre un peu d'ordre dans votre alimentation. Diététicienne nutritionniste près de Meaux, Marie Cazaubon vous propose son aide afin d'atteindre vos objectifs.

La rééducation alimentaire, une nouvelle approche

Il s’agit de revoir votre alimentation et votre comportement alimentaire tout en adoptant une bonne hygiène de vie.

Concernant la perte de poids, cette rééducation vous permet de permettre une perte de poids progressive et durable. Contrairement à certains régimes - un peu trop draconiens - ce rééquilibrage n'entraîne aucune carence et aucune frustration.

Les grands principes de la rééducation alimentaire

Alimentation équilibrée et variée, dictée par les sensations de faim et de satiété retrouvées. L’objectif : pouvoir manger de tout, à condition d’en avoir envie et de s'arrêter quand il le faut.

Pour cela, une bonne rééducation alimentation comprend plusieurs étapes et exige un suivi régulier. Lors du bilan nutritionnel et à chaque consultation de suivi, vous ferez le point avec votre diététicienne sur votre comportement alimentaire en lien avec votre état d’esprit (colère, stress, frustration, satisfaction...).

Le savoir-faire de votre diététicienne nutritionniste

Il est possible de remédier à toute alimentation inadaptée à votre état de santé.

Vous pouvez vous faire aider un professionnel du domaine qui saura vous conseiller et mettre en place un coaching nutritionnel adapté à votre mode de vie et à vos activités physiques.

Tout au long des consultations vous trouvez auprès de Marie Cazaubon écoute et soutien afin de retrouver un équilibre dans votre alimentation et votre vie grâce à des conseils adaptés et personnalisés afin de retrouver un bien-être.

Diététicienne nutritionniste à La Ferté-sous-Jouarre, Marie Cazaubon vous livre LA recette efficace pour venir à bout de vos problèmes de poids mais aussi des troubles du comportement alimentaire ou tout autre trouble qui perturbe votre équilibre personnel.

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