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La rentrée des enfants : avez-vous pensé à leur alimentation ?

Le 08 octobre 2019
La rentrée des enfants : avez-vous pensé à leur alimentation ?
Alimentation - rentrée scolaire - enfants - sport - surpoids - Marie Cazaubon diététicienne nutritionniste - La Ferté sous jouarre - Micronutrition - octobre - petit déjeuner - gouter - contrôler le sucre - cantine

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La rentrée des enfants : avez-vous pensé à leur alimentation ?

Septembre c’est une rentrée sur les chapeaux de roue : scolarité, activités annexes tout est bien planifié !

Foot, danse, peinture, musique, judo, athlé… Les enfants ont trouvé chacun l’activité culturelle et/ou sportive pour l’année scolaire pour s’épanouir pleinement !

Mais avez-vous pensé à l'alimentation de vos enfants ?

Marie Cazaubon diététicienne nutritionniste vous conseille pour adapter au mieux l’alimentation de vos enfants à leurs besoins tout en prenant compte de leurs gouts alimentaires !

=> pour éviter les petits déjeuners trop sucrés entrainant un coup de barre à 11H

=> pour ne pas manger trop au gouter en rentrant de l’école car à la cantine c’était pas terrible

=> pour adapter les repas du soir en fonction des repas du midi de votre enfant

=> pour revoir les repas spécifiques qui précèdent ou suivent l’activité sportive de votre enfant…

De plus, Marie Cazaubon met ses compétences au sein du REPOP, réseau de santé qui aide les enfants en surpoids et leurs familles.

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à contacter Marie Cazaubon via la page Contact ou faire une Demande de rappel.

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